La rééducation fonctionnelle sportive est une approche thérapeutique qui vise à restaurer les capacités physiques et fonctionnelles d’un sportif après une blessure ou une intervention chirurgicale. Elle peut être pratiquée par des kinésithérapeutes, des ostéopathes ou des médecins du sport.

Le but de la rééducation fonctionnelle sportive est d’optimiser la récupération et de réduire le temps de convalescence en utilisant des techniques de rééducation spécifiques adaptées aux besoins individuels du sportif. Cela peut inclure des exercices de renforcement musculaire, des étirements, des exercices de rééducation neuromusculaire, des exercices de proprioception, des techniques de massage et d’autres traitements physiothérapeutiques.

La rééducation fonctionnelle sportive peut aider à restaurer la force, la souplesse, l’endurance et l’agilité du sportif, tout en améliorant la fonction musculaire et articulaire et en favorisant la cicatrisation des tissus blessés. Elle peut également aider à réduire la douleur et l’inflammation et à prévenir les rechutes en renforçant les zones vulnérables.

En général, la rééducation fonctionnelle sportive est une approche thérapeutique importante pour les sportifs qui ont subi une blessure ou une intervention chirurgicale, car elle peut aider à accélérer la récupération et à restaurer les capacités physiques et fonctionnelles, tout en réduisant le risque de rechute.