Specialités du coaching

Spécialités du coaching

Elles sont intimement liés. La nutrition décuple les effets du sport tandis que la naturopathie intègre en plus d’autres domaines.

NUTRITION

Notre santé et nos performances sportives sont profondément impactés par la nutrition.

Par ailleurs, la nutrition est la base des spécialités du coaching !

Cependant il peut s’agit d’un traitement d’une pathologie médicale ou d’un objectif de perte de poids. Mais encore une échéance compétitive. Notamment, les arts martiaux, la musculation, le fitness.

Spécialités du coaching

Notre approche est très approfondie et prends en compte l’ensemble des éléments importants. Notamment (Interrogatoire alimentaire, Etude des perturbateurs endocriniens présent dans vos emballages, chrono nutrition, sommeil,  métabolisme, morphotype).

Nous réalisons des Bilans Nutritionnels très approfondies avec la collaboration de Médecins. Néanmoins, nous ne travaillons qu’avec des prises de sang pour être vraiment efficace.

SPORT

Nous proposons plusieurs prestations sportives en fonction de vos objectifs et de votre niveau.

Par exemple, un Bilan Sportif Approfondie qui intègre une batterie de tests physiques. En effet, il étudient  la force, l’endurance, la résistance, l’équilibre.

Nous réalisons aussi la conception d’un plan d’entrainement spécifique à vos objectifs.

Toutefois, les séances à domicile et/ou en extérieur de préparation physique sont notre spécialité la plus courante.

Les clients sont surtout attirés par le stretching et le renforcement musculaire.

Spécialités du coaching

Nos séances sont toutes différentes et tiennent compte des progrès ainsi que des échéances compétitives. De plus l’esthétique (la plastique) ou encore votre budget peuvent être ajusté.

En effet, les clients peuvent faire les échauffements et les étirements une fois acquis en autonomie. Par conséquence, nous nous focalisons alors uniquement sur 1h effective de corps de séance.

NATUROPATHIE

Notre bilan naturopathique permet de prendre en considération l’individu dans sa globalité selon une approche holistique.

Spécialités du coaching

En outre, les prestations en naturopathie sont réellement haut de gamme. Car la formation de base est complété d’une part avec un long cursus universitaire (Chercheur en physiologie et Diététicien). D’autre part, avec plus de 15 années d’expériences en tant que formateur professionnel.

Nous intervenons selon vos besoins et de multiples recommandations en médecines douces vous seront proposés. Or, vous serez libre de choisir parmi toutes les solutions, celle qui vous convient le mieux.

Les personnes soucieuses d’un bon suivi seront ravi de nous solliciter.

Nutrition et conseils par un diététicien
Coaching sportif pour la perte de poids et le gain de muscle
Coaching en naturopathie